Blog Arşivleri

Online Kilobekçiliği ile 52 Kilo Zayıflama Başarısı!

Üzücü tarafı zayıflama daha doğrusu zayıflayamama başarısızlığını hayatımın her alanına yüklemeye başlamıştım.Yeni başlayacak her ilişkiden kaçar ve korkar durumdaydım. İster kadın erkek ilişkisi, ister iş anlamında tanışma, iş görüşmesi hiç fark etmiyordu!

Çünkü ŞİŞMANDIM! Bitti, değersizdim, özgüvenim sıfırın altında sürünüyordu.
Tüm bu eksiklerimi kapatmak için çalıştıkça çalıştım, hep daha çok çalıştım, hep en iyisi olmak için çünkü eksi ile başlıyordum her yeni başlangıca.

Çünkü çocukluğumdan beri ŞİŞMANDIM, FAZLA KİLOLU ve son 3.5 yılda OBEZ olmuştum.

3. Sınıf vatandaştım sanki… Aslında bu kadar kötü hissetmediğimi hatırlamaya çalışıyorum.
Başlarda bu kadar kötü değildim ancak yıllar içinde o kadar çok kadın vücudu görsellik anlam kazanmıştı ki benim bu bedenimle ve bu beden içinde sürekli ezilen ruhumla, çevresel bu dayatmalarla mücadele edebilecek gücüm yoktu.

HK Performans’ı, Sn. Halil Kargulu’nun, Vücudun Şifresi Kitabını tanıyana kadar…

Ruhumu, tonlarca akıttığım gözyaşlarım şişirmişti.
Kilolu çocuk, kilolu genç kız, kilolu çalışan kadın, kilolu erkek egemen bir işte ayakta kalmaya çalışan bir kadın… Yeter diyorum bu sıfattan kurtulmak istiyorum. Bir heyecan ve ümitle, kitapta anlatıldığı gibi ‘’Kölelik Düzeni ‘’ içindeki denenmiş yöntemlere başlıyorum ve sonuç yine hüsran! Yaprak gibi savruluyorum sanki, iradem, özgürlüğüm, azimim, ümitlerim hepsi elimden alınmış gibi… Bende kalan duygu, bırak artık ipin ucunu, herkes zayıf olmak zorunda değil, hayat zaten 3 gün ye iç,

Zaten iradesiniz, başaramıyorsun, bırak gittiği yere kadar gitsin. Sonuç 118-120 kiloyu gördüm!

115 kilo ile sürecimize başladım. 2 defa farklı zamanlarda 1.5 yıl ara ile akapunktur denemesi en iyisi olan 1. Denememde 16 kilo verip tam 19 kilo olarak 2.5 ay içinde geri almıştım.

Çıldırıyordum. Nasıl olabilir? Ben ne kadar iradesiz, başarısız vs şuçlamaları ve pişmalıkları ile bir süre daha koyuveriyorum. Kendimi sonra tekrar HCG yöntemi ile 60 gün 60 aç karnıma iğne yaparak delik deşik oldum ve 106’dan 93 kiloya düştüm ama bedenim 4 beden küçüldü, çok başarılı hissediyordum kendimi çünkü inanılmaz güzel daralmıştım. Ben böyle sanarken 1.5 ay içinde 108 kilo olmuştum.

Hep kilolu olmama rağmen vücudumun hiçbir yerinde olmayan çatlaklar karnımda oluşmuştu.
Ağla, ağla, bu gözyaşları ne zaman duracaktı? Sonra spor salonunda 2 ay boyunca azimle çalıştım ve karnımdaki çatlaklar kayboldu. Vücudum toparlandı ama tartıda rakamlar bana bişey söylemiyordu, yine mutsuzdum ve bıraktım salonu…

Endokrinoloji uzmanına gittim, çok büyük ümitlerle 2 ay randevu için zor sıra alıyorsun hemde Prof’dan…Tüm tahlillerim, troid, TSA, hemogram vs hepsini inceledi. Her şey normal, insülin direncinden şüphelenmiş, o da yok. Aslında maşallah turp gibisin diyecek diyemedi. En azından ”25 mg. En hafif dozundan troid ilacı kullanmanı öneririm, metabolizmanı hızlandırır ve kilo vermene yardımcı olur ”dedi. Hemen koşup aldım ve kullanmaya başladım.
Yürüyüşlere başladım, kış aylarıydı ve hava kirliliğinden tıkandım, bronşitim vardı.

Çemberden önce vardı yani! Şimdi ne oldu bilemiyorum.

Adı zayıflamak olan bu çıkmazda kendimi labirentteki kobay fare gibi hissederken artık her konuyu başaramayacağıma inanan, iradesiz, o yöntemden bu yönteme savrulan, tüm güzel duyguları, hayalleri elinden alınmış, gülümsemeyi unutmuş, bedenini saklamak için saçma sapan giyinen, örtünen, gizlenen, sosyal ortamlardan uzaklaşan hatta kaçan, farklı alanlardaki başarı ve becerilerini bile sorgulayan, özgüveni olmayan, doğru sandığı bir sürü durumun aslında yanlış /yalan olduğunu anlayan, hayal kırıklıkları ile depresif hallerde ve bu uğurda bir sürü para harcamış biriydim.

Benim hareket etmemem ve spor yapmamam için bir sürü haklı nedenlerim aslında zihnimin uydurduğu BAHANELERİM vardı. ÇEMBERDEN ÖNCE!

Sonuç olarak; Üzgünüm, sürecimiz başladığından çemberden öncesine dair ne varsa silmişim, toparlamak ve cümleleri düzgün hale getirmek gerçekten zor oldu. İlk defa sana yazarken zorlandım çünkü ’’Çok ama çok derin üzeri kabuk bağlamaya başlamış hatta kapanmaya başlamış yaralarımı hatırlamaya çalışarak, kendi tırnağımla kaldırdım ama HK Performans ve sevgili Kilobekçim sayesinde çemberi çok iyi öğrendiğim için taze kan akmadan hemen pansuman yapabildim. ”

Benim sürecimde en belirgin ve başarıya bizi götürdüğüne inandığım durum benim ruhsal ve duygusal olarak iyileşmem GELİŞEREK DEĞİŞMEM’dir. Zayıflamanın bana göre en temel başarı yolu içeriden gelen iyileşmenin yani ruhsal ve duygusal arınmaların, bedene yansıması ile başlayan değişimdir.

Biz başardık. Ne geçmişte kayıpları sorgulayarak, ne de gelecek endişesi ile kaygılanarak yaşamıyorum artık. Sadece şimdiki zamandayım AN’ı yaşıyorum ve basit, net düşünüp, KALORİLİ DÜŞÜNCELERDEN arınmış bir şekilde HEDEFLERİME doğru koşuyorum.

İnanılmaz bir değişim yaşıyordum ve hala yaşıyorum. GELİŞEREK DEĞİŞİMİN ne demek olduğunu çok iyi anladığım gibi hayatıma geçirebilmenin hem mutluluğunu hem de onurunu yaşıyorum.

Halil Kargulu’nun Vücudun Şifresinde yazdığı gibi ’’İmkansız, henüz keşfedilmemiş olandır ve asla imkansız değildir’’ ve ‘’Kendine inanmakla başlayacak her yeniden doğuş’’

Diğer yöntemlerde, kilolu psikolojisi önemsenmediği gibi hedefe ulaşılsa bile sonrası için en ufak bir destek, koruma programı gibi detaylar düşünülmezdi çünkü onların tek önceliği hayatlarını ve duygularını hiçe saydıkları ŞİŞMANLAR üzerinden nasıl daha fazla para kazanılabilir ve bu insanları ZAYIFLATMAYIP bu sektöre ZARAR VERMEZ DÜŞÜNCESİ.

HK Performans Sisteminde, ticari kaygı ve bakış açısını hissetmediğiniz gibi MÜCADELE ruhunu, İMKANSIZ diye bir şey olmadığını, insanların yüreklerine ve kendilerine İNANDIKLARI AN her şeyi yapabilecek güçleri olduğunu anlıyor ve öğreniyorsunuz. Öğrendiğiniz gibi hayatınıza geçirebiliyorsunuz ve takip edilip, kararlılıkla kalıcı olması için destekleniyorsunuz…

G.B

zayiflama_kampi

Açıklama : 

HK Performans, eğlenerek fakat son hedef olan ideal kilo bilincini kaybetmeden ruhunuzdan tonları, bedeninizden fazlalıkları atmak için kıyası olmayan bir eğitim ve danışmanlık sistemini size yaşatır.

HK  farkını her zaman hissedeceğiniz, zayıflama alanında en doğru, kalıcı ve sağlıklı yöntemleri sisteminde yaşatan çok özel bir kurumdur. 2006 yılından bu yana kalıcı zayıflama üzerine sayısız başarılara imza atmıştır. Bunu üyelerimizin zayıflama başarı hikayelerini takip ederek kendiniz de görebilirsiniz.

Zayıflama alanında donanımlı rehber kadrosuyla sürekli desteğini hissedeceğiniz bir programla başka herhangi bir program kıyaslanabilir mi? Siz de sadece gerçeklere dayalı bir zayıflama süreci ile hayaliniz olan ideal kiloya ulaşmak istiyorsanız, HK’nın çalışmalarını detaylı olarak takip etmenizi ve bir gün bu kapıdan içeri girmenizi öneririz.

İdeal Kiloda Özgürce Yaşamak Herkesin Hakkıdır!

HK PERFORMANS EĞİTMENLERİ

Not: Yukarıda okumuş olduğunuz başarı hikayesi HK Performans üyesi tarafından yazılmıştır. Devamı ve daha fazlası için LİNKE tıklamanız yeterlidir.  www.hk.com.tr/basarilar.asp

Reklamlar

2,5 Ayda 27 Kilo Verdiren Yöntem

Bu slayt gösterisi için JavaScript gerekir.

Dört gün sonra buraya gelişim tam iki ay olacak.( Gelişerek Değişim/Zayıflama Yatılı Kampı ) Her şeyi geride bırakıp hiçbir şey düşünmeden kendim için attığım ilk adımdı. Bağımlılıklarım ve korkularımla geçirdiğim 35 yılın ardından, doğum günümden iki gün sonra yeni bir ben olmak için attığım ilk adım…

Önce ne olduğumu kabul etmekle başladı bu yol. O kalın zırhımı bir kenara bırakıp maskemi indirerek aslında mutlu olmayan bir şişman olduğumu kabul etmekse hiç kolay olmadı. Çünkü öyle inandırmıştım ki kendimin bir şekilde BEN olduğumu sanıyordum. Oysa durumumun gerçek BEN’le hiçbir alakası yoktu! Ve aksine gerçek BEN’i saklıyordu.

Güçlü, başarılı, azimli, inatçı ve tuttuğunu kopardığını sanan ben, bir nefret ve öfkenin peşine takılmış, kendim dışında her şeyi sorumlu tutuyordum ve haklıydım! Kendime göre elbette 138 kilo olmamda, daha sonra 105’e insem de, hala o kiloda kalmamda payları vardı. Fakat ben nasıl bu kadar kör ve kendime bu kadar nankör olmuştum bilemiyorum. Tek derdim olduğum gibi sevilmekti oysa. Ama ben bile bu halimi sevmezken nasıl suçlayabilirdim ki başkalarını… Ömrümün sonuna kadar zihnimde mahkum ettiğim kendim, ne zaman özgür kalacaktı… Sivri uçlarım, kesin kararlarım, ön yargılarım ve duygularım, hepsi bir araya toplanıp karmakarışık bir BEN getiriyor ortaya. Çocukken bile kilolu olan ben, zayıf ve ince olmanın hayalini bile kuramadım. Çünkü inanmıyordum. Zayıflamak için bir sürü şey denedikten sonra, lokmaları sayılırken, aşağılanırken, dışlanırken, hakarete uğrarken bile uyanamadım. Asıl sorunun; zihnimde biriken öfke acı ve nefretin olduğunu bilemedim, bilemedim ki onca şey vücudumdaki yağlarımla birlikte birikti durdu bedenimde. 56 beden kıyafetlere sığamayıp yanlarından dikişleri genişletildiğinde bile mağrurdum, güzeldim ve akıllıydım! Onca şeye rağmen bir şekilde kendime yalan söyleyip, tüm bunları örtbas etmenin de bir yolunu bulmuştum.

Şimdi anlıyorum ki; kimse değil, ben yapmıştım bunca kötülüğü kendime. İnsanlarla baş etmeyi öğrenmektense, kolayı seçip kendimi tanınmaz hale getirmiştim. Yemiş, içmiş abartmış, kendimi inandırmış ve kaçmıştım. Hem de kaçmayıp savaştığımı düşünürken… Bu Gelişerek değişim ve Zayıflama Kampı, benim yeniden doğuşumun ve gerçek BEN oluşumun ilk basamağı. Hiç bilmediğim bir şeyin içine, sadece kalbimi dinleyerek tam teslimiyetle geldim. Daha önceki araştırmalarım ve görüşmelerim sonucu, biliyordum ki ben emin ellerdeydim. Hiç bir referansım yoktu. Ya da bu sistemi bilen bir tanıdığım, bazen sadece hissedersiniz, bilirsiniz işte kanıta ihtiyaç yoktur, nedene de… Ve ben kalbimi dinlediğim hiç bir konuda yanılmadım. Tabi ki burada Halil Kargulu’nun çok büyük bir önemi olduğunu belirtmeden geçmeyeceğim. İki kere kendisiyle konuştuktan sonra emindim işte… Sanırım insanlar üzerinde böyle bir etkisi var. Ve iyiki de var…

Tabi ki başlangıcım çok kolay oldu diyemem. Patlamaya hazır, pimi çekilmiş bomba gibi her şeye tepkili bir benin, yıllarca oturmuş, yemiş, çalışmış, yine oturmuş, yine yemiş, hantal ve kendini sağlıklı sanan bir vücudun çalışması ve değişmesi hiç kolay değil diye düşünürdüm.

YANILMIŞIM ve 56 günde geldiğim nokta bile; iyi anlamda beni dehşete ve hayrete düşürmeye yetiyor. Üçüncü ayın sonunda, ‘BELKİ‘ altını çiziyorum, 3. Ay sonunda belki giyebilirim diye aldığım 42 beden bir gece elbisesinin içine, 56 gün sonra girebildiğimi görmek, doğru destek ve yardımla neler yapabileceğimi görmemi sağladı. Yarın gidip buradan çıkarken giyeceğim 38 beden elbise ile değiştirmekle başlayacağım işe mesela. Ve kendimi küçümsemeyeceğim ve kendime haksızlık yapmayacağım. Ve hiç kimsenin bunu yapmasına izin vermeyeceğim.

Hee tabi buradan şu izlenim çıkmasın; hiçbir şeye kafa takmayıp, geçmişi unuttum, etkilenmiyorum, ya da kızmıyorum! Burada belki de ön değerli bir konu olan RAF sistemini öğrendim. Sadece bazı şeyleri rafa kaldırdım.;) Belki zamanla ve Gelişerek Değişimle raftan hiç inmeyecek o ayrı bir konu ama kızsam da, etkilensem de, bunun beni güçlenene ve kendim olana kadar mahvetmesine izin vermeyip, bu süreyi kısaltmaya çalışıyorum ve hiç kimseyi kendimden önceki bir sıraya koymamayı öğreniyorum. Ve en güzel kısmı ise; tüm bunları öğrenirken, artık kilo vermem imkansız dediğim noktadan sonra bile inanılmaz hızda kilo veriyorum. Göstergelerin analizi konusunu öğrendikten sonra; anlık Tartı ve Kilo psikolojisine girmemek için bir aydır tartılma ihtiyacı hissetmememe rağmen, değişimi bedenimde ve zihnimde son surat hissediyorum. Ve şükrediyorum Rabbime; bunları bana yaşattığı için, biliyorum ki, o izin verirse inşallah her şey çok güzel olacak…

 

HK Performans Gelişerek Zayıflama Kampında 2,5 ayda 27 kilo vererek kendi imkânsızını başaran E. Ç. İle bizzat Üstün Performans Uzmanı Halil Kargulu ilgilenmektedir. Gelişerek Zayıflama Kampı dönemsel olarak en fazla 8 kişiye hizmet vermektedir. Zayıflama Kamp Programının butik olması sizler için önemli bir avantajdır.

Sizi hayalinizdeki kiloya kavuşturmak için 2-3 aylık Gelişerek Zayıflama Kamp Programımıza davet ediyoruz.

LÜTFEN ŞİMDİDEN YERİNİZİ AYIRTINIZ.

HK PERFORMANS GELİŞEREK ZAYIFLAMA KAMPI

 

İletişim Numaralarımız:
0216 550 52 25-26
0532 476 30 22
0533 370 61 19

Etiket: HK Performans Gelişerek Zayıflama Kampı, Halil Kargulu, HK PERFORMANS GELİŞEREK ZAYIFLAMA KAMPI

YÜZLERCE İNSAN BU YÖNTEMLE KALICI ZAYIFLAMAYI BAŞARDI, SIRA SİZDE

Gelişerek zayıflama programı için TIKLAYINIZ.

2,5 ayda 18,5 kg ZAYIFLAMA BAŞARISI ( RESİMLİ)

HK PERFORMANS ZAYIFLAMA HİZMETLERİ İLE ONLİNE ZAYIFLAMA