Blog Arşivleri

Tip2 Diyabet Hastalığımdan Bu Zayıflama Sistemi ile Kurtuldum!

Diyabetin bende belirti verdiği zamanlara gitmek istiyorum. GERÇİ biz hepsini, her şeyi AFFETTİK ama biraz eskiye dönelim. Benim kilo problemim hep oldu yani ara ara verdim, fazlasıyla geri aldım fakat durum biraz farklı seyretmeye başladı. Asabiyet mutsuzluk ve de başarısızlıklar ekleniyordu. Sevdiğim insanlardan çok ağır darbeler aldım. Yaralandım, ruhen bunalımdaydım. Diyorum nasıl olur? Niye? Ama inanın onlara bile bağımlı olmuşum. Onlarsız bir hayat olmaz gibi geliyor. Çok sevmiş ve de değer vermişim, öncelik vermiş kendimi umutmuş hastalıklı düşünceler içindeydim. Ne olurdu HAYIR diyebilsem… Ve diyetisyenin istediği tahlillerde TİP2 DİYABET teşhisi konuldu. Yalnızdım, ağlıyordum. Denedim mücadeleyi, asıldım hayata ve kızımı sağlıklı bir şekilde kucağıma almıştım ama hep dikkat ederek, çantalarda ara öğünler, diyet listeleri, diyetisyen ne derse o… Yine ben yokum tercih ve yorum hakkı vermiyorlar bana. Yürü, az ye, sık ye. Olmuyor istemiyorum. Stresi yönettiğimi sanıp farklı hallere bürünüyorum. Yine kendim değilim yani çaresizlik, pişmanlık tercih yapamayan mutsuz bir ben… Üstelik kilolar ve yedikçe içine çeken bir kısır döngü. Gece ağlayışları içinde ŞÜKRÜ UNUTMUŞ çırpınan ben ve hasta olan ruhum… Ve sistemde sadece kilo vereceğini sanan ben MART 2013 en güzel baharım oldu. Kilobekçim girdi hayatıma, ilk MERHABA, mükemmel harika heyecanlı günlerin ilk merhabasıydı! Ben hastayım demiştim ilaç kullanıyorum iki senedir ve de her gittiğimde dozu yükseliyor. Yapamıyorum, olmuyor. BAŞARISIZLIK iliklerime kadar işlemişti. Dosyanı inceledim. Bu konuda yeterince donanımlıyım demişti. Biz bakış açımızla stresimizi yöneterek çok yol alacağız. BENİMLE KOŞMAYA HAZIR MISIN? dedi.

Tüm bildiklerimi unuttum.TAM TESLİMİYET vardı. Sorgulamadım ve beraberiz dedi. Ben varım. Hiç sızlanmadım. Hayat bana çok güzel bir şans vermişti. BENİMSEDİM KİLOBEKÇİMİ HEM DE ÇOK SEVDİM. Beraberce sardık yaralarımı. Ne diyet listesi vardı ne de yemek zorunda olduklarım… SADECE İHTİYAÇ VARDI. Benim en çok sevilmeye ve de anlaşılmaya, beni sadece ben olduğum için seven birine. OYDU BENİM KİLOBEKÇİM. Ellerimi hiç bırakmadı. Tutundum ona, çemberimizin merkezine girdik. ”Bak” dedi etrafa, bu puzzle sensin sevdiğin seylerle tamamlıyoruz. İç huzur hissetmeye başladım ve ışık oldu her yere yansıdı. ŞÜKRETMEK HER HALİMİZE unutmuştum. Hep hatırladık. Tabiki de tercihlerim bana yakışanlar oldu. Elbette dengeler vardı ama miktarda 🙂 Öğrendiğim, uyguladığım her şey bana CAN olarak dönüyordu. Sağlık buluyordum ve her tahlil bir öncekinden iyi geliyordu. BASARMIŞTIK hem de hayatı yaşayarak…

Evet beraber koştuk saatlerce gece demedi gündüz demedi beni bırakmadı. Yorulduğumda tutundum ona dinlenmek mi istiyorsun? ”En iyi dinlenme şekli hareket halindeki” dedi kahkahalar attım…
GÜLÜYORDUM MASKESİZ BEN OLDUĞUM İÇİN… EN SON ALDIĞIM tahliller de iyi çıkınca ilaçları bıraktım. Yazın oruç bile tuttuk. Başaracaktım çünkü istiyordum… İnsan isteyince yapar bence. Yeter ki iste. Hem oruç tuttum hem de ne yollar yürüdük… KİLOBEKÇİMLE kendi yaşam alanımızı kurduk. O tam anlamıyla ben oldu. Çözdü benim şifremi. Öğretti, emek verdi ve ben onu nasıl sevdiysem öyle de sevdi beni. SANA NASIL TEŞEKKÜR EDERİM BİLEMEDİM. Yüklerimle girdiğim bu sistemden ilaçlarım ve de hastalığım dahil bütün yüklerimi atarak mutlu bir şekilde sürecimi tamamlıyorum. Yepyeni hayata yeni başlangıçlarla… VE SEN benim güzel kilobekçim, senin izlerinle, senin dokunuşlarınla… İyileşti hasta olan ruhum bedenim ALLAH’IN İZNİYLE çok şükür…

SEVGİLİ HALİL BEY emeklerinize sağlık. O güzel enerjinizle bir ömür boyu mutlu olun inşallah!

HK_performans_zayiflama_kampı


Not : Yukarıda okumuş olduğunuz başarı hikayesi HK Performans Üyesi tarafından yazılmıştır. Devamı ve daha fazlası için LİNKE tıklayabilirsiniz. www.hk.com.tr/basarilar.asp

Açıklama:

Hızlı kilo vermek için en etkili yöntemleri ortaya koyan HK Performans eşi benzeri olmayan bir eğitim ve danışmanlık kurumudur. GELİŞEREK DEĞİŞİM eğitimleri, hedef odaklı ve aynı zamanda renkli olan bütün uygulamaları ile hak ettiğiniz geleceği yaşayacaksınız. Hızlı kilo vermek, hedefinize ulaşmak için HK’nın çalışmalarını takip etmenizi öneririz. Kilolu olmak kader değildir! Halledilemeyecek bir problem hiç değildir!

Sizlerin imkanlarına göre, kendinizi doğal güzellikler ve temiz havada yapılan aktivitelerle dinç ve dinamik hissedeceğiniz, Zayıflama Kampı ve sizlere danışmanlarınızın sadece bir tuş kadar yakın olacağı yeni nesil web tabanlı Online Kilobekçiliği sistemi olarak iki farklı seçenek ile eğitim vermekteyiz. Her iki sistem de hedef odaklı olup yüksek başarı oranları içermektedir. HK size yalnızca gerçeklere dayalı bir sistemi yaşatır, hızlı kilo vermek için alternatifsiz tek adres HK Performans’tır.  İşkence çekmeden, eğlenerek hızlı kilo vermek, son hedefi de unutmadan gerçekleştireceğimiz eğitim ve aktiviteler ile hayatınıza yepyeni bir sayfa açmaya ne dersiniz? Siz sadece hedef kilonuzu belirleyin, gerisini HK’ya bırakın. BİZ HEDEFE GİDEN YOLU ÇOK İYİ BİLİYORUZ! Kalıcı, sağlıklı ve en hızlı kilo vermek için doğru yerdesiniz.

Doğru Kapıda Doğru Anahtarlasınız!

HK PERFORMANS EĞİTMENLERİ

Reklamlar

ONLAR BENİ HAYATA DÖNDÜRDÜ, KİLOBEKÇİLİĞİ OLMASA ÇOCUK SAHİBİ OLAMAZDIM

GELİŞEREK ZAYIFLAMA BAŞARILARIŞimdi bu nur topu gibi evladımı kilobekçiliği sistemine borçluyum.

Hikâyemi okuyunca eminim siz de bana hak vereceksiniz.

Eşimle evlendikten ancak 2,5 yıl sonra hamile kalabildim. Kiloluydum, göbek bölgemde aşırı yağlanma vardı ve doktorumun dediğine göre en az 25 kilo sağlıklı zayıflama gerçekleştirmeden hamile kalamazdım, kalsam bile bebek rahimde fazla yaşamazdı. Tıpta bir adı vardı bunun ama terimleri ezberde tutacak kadar sağlam bir hafızam yok. Aynı doktorumun söylediği gibi oldu:( Ben hamileyim diye sevinçten havalara uçarken 2 ayı doldurmadan düşük yaptım:( Artık hiçbirşeye inanasım gelmiyordu, ne aileme, ne eşime, ne arkadaşlarıma… Ümidimi tümden kaybetmiştim. Hatta eskisinden daha da fazla yer oldum.

Eşim web tasarımcıdır. Bir gün gece yarısına kadar bilgisayar başından kalkmadı, sabah beni yanına çağırarak hazırladığı resmi gösterdi bana. Bir resim düzenleme programında beni zayıflatmış, kucağıma bir bebek koymuş, yanında da kendini montajlamıştı. Gözlerim dolu dolu oldu. Ağlayarak odaya kapanacaktım ki sarıldı bana. Bak ne buldum, bu sefer mutlaka başaracaksın dedi. Kilobekçiliğiyle tanışmam işte böyle oldu. Başvuruyu eşimle yaptık, ilk zamanlar eşim de bilgisayar başındayken yanımda dururdu. Zamanla elim klavyeye alıştı ve en önemlisi de kilobekçimle daha derin konuları konuşmaya başladık. İki bayan arasındaydı tabi:)

Ve 4 ay sonra, ben 55 kilo, ben sağlıklı, ben mutlu, veeeee ben ben hamile… 🙂 Herşey inanılmazdı. Hamileliğimin ilk 2 ayında kilobekçimden ayrılmadım. Hala daha derin bir bağ var aramızda, böyle uzak da olsa…

Şimdi kızım 8 aylık, kilobekçimin adını verdim ona. Nereden nereye geldim diyorum.

Kilobekçim, kurtarıcım… Sana minnettarım…

Online KİLOBEKÇİLİĞİ BAŞVURU

GELİŞEREK ZAYIFLAYIN, İDEAL KİLODA BİR GELECEĞİN GARANTİSİNİ ALIN

Zayıflama sistemi hakkında detaylar için TIKLAYINIZ.

19 KİLO VERDİM, İMKANSIZI BAŞARDIM

GELİŞEREK ZAYIFLAMA.1Bu programı derecelendirmek sayısal bir veri belirtmek haksızlık olur diye düşünüyorum. Bazı şeylerin pahası biçilemez! Yüzdelik bir dilimde onun tamamıdır. Memnuniyetim yani 100% 🙂 Kilo bekçiliği kavramı bende ilk olarak; “bir insanın pc başında bana dayattığı şartlandırmalarla yol alacağım bu süreçte başarıya kavuşmak yada kavuşmak adına çırpınmak hissini uyandırmıştı.” Oysa ki şimdi anlıyorum ki dayatma yok ve dolayısı ile şartlanma da yok. İnsanın kendini tanıması doğru bildiği yanlış bilgi çöplüğünün imhası ve kişinin özüne dönerek gelişerek ve doğrular doğrultusunda hayatına yön vererek ilerlemesi için, yoruldum dediğin anda yada yaşadığın en ufak algı sorununda, karşında var olan bir nevi kılavuz. Şöyle de denebilir. Kişinin kendini nasıl kullanması gerektiğini açıklayıcı bir şekilde anlatan idrak ettiren bir kitap, Zayıflama Okulu, hem de kalın ve her sözcüğü her kelamı doğru ve dolu bir kitap:)

Zayıflama hikayesini okumak için tıklayınız

BİR ÜYEDEN ONLİNE KİLOBEKÇİLİĞİ TANIMI, KİLOBEKÇİSİ KİMDİR?

kilobekçiliği edit Bu konuda yazmak gerçekten zor . Böyle bir şey istendiğinde şöyle bir soru geçmez mi aklınızdan;
Neden YAZMALIYIM?
Ben buna yorum getirecek kadar yeterli miyim ?
Zira bilmiyorum ki başka ne iş yapıyorsunuz ,
görevinizin sınırları neler…
Çünkü sizi hiç tanımıyorum…

Birine güvenmek , ondaki değerleri anlayıp ona hayranlık duymak bende zaman içinde bağımlılık derecesinde alışkanlık yapar . Ben mesleğimi böyle severim, kuralları bir çamaşır gibi giyerim ve herkese zor gelen disipline uymak bana zor gelmek bir yana zevk bile verir. İnandığım için, doğru olduğunu düşündüğüm için ve olması gerektiği için . Kilo bekçisi alışkanlık yapacak kadar güven oluşturmalı ,mesela ben size yediğim içtiğim şeyleri yazarken hem kendimi yeniden keşfediyor hem de size karşı dürüst olmam gerektiğinden kendimle savaşıyorum ,sizi ve yaptığınız işin benim için ne kadar yararlı olduğunu bu nedenle benim de sizin güveninize layık , doğru şekilde yazmam gerektiğine inanıyorum. Neden çünkü bunu bana siz öğrettiniz. Ben yanlış yazsam siz nasıl bileceksiniz? Artık bu noktada maddi konuların bir önemi yok. Size bir ay ödeme yapmadım ve bana hiçbir şey belli etmeden yine aynı önemle yardım ettiniz. Yani ben beni bırakmadan belki idealin de üstünde bir dostlukla yardıma devam ediyorsunuz .İ nsanın zor zamanlarında elini bırakan çok yakını olur ben size şu fikrimi söylemekten utanmıyorum yeri gelir ailesi bile sırf aile olduğu için yardım eder ama ben aileme her şeyimi anlatamam ,anlamazlar zaten . Siz anlamanın ötesinde bir de bakış açısını değiştirme ve doğruya çevirme konusunda yol gösteriyorsunuz. Mesela çocuklarla ilgili bir konuda sıkıntım olmuştu, ailemle konuştum. Beni çocuğa karşı öyle öfke hissedecek şekilde doldurdular ki… .Sonra psikiyatrisle konuştum ,”geri adım atmak yok ,yaptığın tutumu devam ettir” oldu cevabı. Sizinle konuştuğumda “ergenlik anlayışlı olmanız gerekiyor, büyüme çağlarında olur bunlar” dediniz ben her birinde aldığım enerji ,güç ve karar çok farklıydı. Farkınız bu işte .
Çalışma koşullarınız nedir ev mi,iş mi? Yanında başka neleri sırtlıyorsunuz bilmiyorum tabii ama işim her şeyden önce gelir dediğim zamanlar yaklaşık 5 yıl önceydi. Hayatımı idame edecek geliri buradan elde etmeme rağmen su anda ailem her şeyin önünde. akıl vermek haddim değil ama sizlerin de bunun doğruluğu konusunda hemfikir olduğunuzu düşünmek isterim.
Zaman zaman çok önemli olan insanlarla önemli durumlarda, önemli tarihi olaylarda yer aldım ve baş aktörlerle gözlemlerim oldu. Bugün onları televizyonda görüyorum ve zamanında alacakları bir kararla belki tarihe adlarını yazdırabilecekken o gün basiretsiz ve beceriksizce işleri ellerine yüzlerine bulaştırdılar ve bugün boş boş biz bunu yaptık şunu yaptık deyip kendilerini rahatlatıyorlar. Yapmadıkları, yapamadıkları şeylere kılıf uydurmaya çabalıyorlar. Muhtemelen ben de kilo konusunda aynı zafiyeti gösteriyorum. Suçu ona buna atıyorum ve bunun benimle olan ilgisini vicdanımda hafifletmeye çalışıyorum. Şimdi o insanlar nasıl çıplak hissediyorlar tv de işte ben de bundan pay çıkarıp kendime şunu söylüyorum; senin televizyonun canlı kilobekçin, karşında sana bütün gerçekliğiyle her şeyi söylüyor ya dinler kahraman olursun yada kendini kahraman zanneden maskaralardan olursun. Eğer bugün kilo verdim, işim bitti der ve yarın tekrar alırsan komedilik ,seyirlik olursun. Tarihe geçmek için doğru zamanda, doğru kişiyle, doğru dozda teknikle bir aradasın . Sen doğru olursan bu olayı kökünden halledeceksin. Ya da hayat boyu kendinle savaşacak ve yenik düşeceksin.
Ben söyleneni söylendiği şekilde anlayan ,alan bir insanım . Arkasında ‘bana söylenen neydi’yi pek düşünmem yani. Benim kilobekçim bana söylemek istediğini doğrudan söyler ve ben yapabildiğim ölçüde yapmaya gayret ederim . Bazen bakarız ve ottan, böcekte,kediden, köpekten dersler çıkarırız. Biz insanlar bile böyle değil diye düşünürüz, aslında öyleyizdir ama işimize gelmez onu görmek. Çünkü o insanlık yönümüzü nefsimizin esiri olup çoktan tahtalı köye postalamışızdır. İşte kilo bekçisi bizdeki bu duyguyu hapsettiğimiz o derin kuyulardan ,mezarlardan çıkarır .

Benim en büyük derdim dediğim şeyi nimet olarak gösterir. Ben farkında olmadan çocukların beni yorduğundan şikayet ederim ve ya ihtiyaçlardan. Kilobekçim onlar olmasa hayatın ne kadar boş olacağını anlatır, verdiği istikamette olayı başka görür ve rahatlarım.  Hep klişe bir söz vardır; iyi düşün iyi olsun… Kilo bekçisi de iyi söyler, iyi olur . Bunun aksi zaten bu işte asla geçerli olamaz.

Başvurmak için tıklayınız.
Hangi iş olursa olsun insan mutlu yapmalı , sevmeli ve sevgisini katmalı.  Dünya aşkla dönüyor.T anrı aşkı insanlarda vücut buluyor. Eğer bir insanı sever gibi işinizi severseniz nasıl ki insanlar çocuk dünyaya getiriyor ona kan çan veriyor işiniz de öyle vücut bulur.
Kişisel gelişimini tamamlayamamış insanlar vardır, iş güç sahibidir, hatta insandır işi, rehberlikçidir Mesela adam 60’ına gelir, amir olur ,baba olur , dede olur ama hala yaşamayı bilemez ,iletişim kuramaz, konuşmaz, bağırır ,işte bağırır evde bağırır her fırsatta insanlara bir şeyler söyler ama ne dinlenir ne de saygı görür. Kendini geliştiren insan sevilir, tadı damağınızda kalır, dostluğunu özlersiniz çoşkuyla yönelirsiniz ona.  Bence insan her şeyiyle bütündür eğer zayıf yönlerimiz varsa geliştirmeliyiz ve daima ileri gitmek için çalışmalıyız.

Online Kilobekçiliği zayıflama başarıları için tıklayınız

ONLİNE KİLOBEKÇİM SAYESİNDE GERÇEKLEŞENLER, ONLİNE KİLOBEKÇİLİĞİ ÜYE YORUMLARI

Pek çok sebebe bağlayabilirim ya da sadece kendime, kilolar dahil pek çok konuda yaşadığım sorunların temelinde, manevi anlamda doyumsuzluk duygusunun var olduğunu ve yaşadığım tüm olumsuzluklara bunun sebep olduğunun farkına varmamı sağladı kilobekçim. İnanıyorum ki gönülden şükretmeyi öğrendiğim anda ne kilolara ne de hayata dair pek fazla problemim kalmayacak. Yaptığım her yanlışta ve öğrettiğin tüm doğrularda varlığını hissediyorum sevgili kilobekçim.

Sen benim kilolarımın değil vicdanimin bekçisisin. Sadece bedenimdeki fazlalıklardan kurtulmayı değil beni yoran, hayatımı negatife çeken pek çok şeyden kurtulmayı öğretiyorsun. Ve sayende 2 kere düşünmeyi öğreniyorum. Önce aklımın sonra vicdanımın sesini dinleyerek. Seninle tanışmak benim için büyük bir şans. Öğrettiğin ve öğreteceğin her şey için çok teşekkürler SEVGİLİ VİCDAN BEKÇİM.

BAŞVURMAK İÇİN TIKLAYINIZ

2,5 ayda 18,5 kg ZAYIFLAMA BAŞARISI ( RESİMLİ)

HK PERFORMANS ZAYIFLAMA HİZMETLERİ İLE ONLİNE ZAYIFLAMA

GELİŞEREK ZAYIFLAMAK İÇİN YÖNTEM, HIZLI ZAYIFLAMA TEKNİĞİ İLE 15 KİLO VERDİ

kalıcı zayıflamaİnsan bir hatayı bir kez yapar. Birkaç kez değil. Garip ilaçlar, operasyonlar, bilmediğiniz bir takım şeyler… Doğru değil. İnsan önce kendini tanımalı, kendi için doğru olana karar vermeli…

Ben de birçok yöntem denedim ama kendimce doğru olduğunu düşündüğüm yöntemlerdi. Başarısız olduklarım da kendi zihnimi ruhumu kontrol edemediğim içindi. Kendimi dinlemeyi öğrendim. Beni motive edecek birine ihtiyacım var. Bana uyan kısmı buydu sitemin. Ne yapmam gerektiğini biliyordum ama bir iç ses gibi bana destek olmanız bana iyi geldi. O anda iç sesimi bastıracak biriydi. Aslında bir nevi terapi…

Ben sizinle en başarılı sonuca vardım. Nasıl dersek… Argo dille tabir edeyim verdiniz gazı verdiniz gazı 🙂

Sonuç olarak bendeki başarınız aşağıdaki listedekiler diyebilirim.

K.K.K.= Kesin Kararlılık Kavramı

Motivasyon

Kişisel Egzersiz Programı + Süreklilik 

Hislerin Kontrolü

Stres Yönetimi

Miktar Kontrolü (Zehir Miktarda)

Suyu Çiğneme Sanatı

Psikohijyen Uygulaması

Kaybederken Kazanmak

Algıda Seçicilik Kavramı

GELİŞEREK ZAYIFLAMAK İÇİN TIKLAYINIZ

Aşağıdaki başlıklara da bir göz atın:

Doğum sonrası nasıl zayıflarım?

Doğum sonrası zayıflayanlar?

Doğum sonrası zayıflama teknikleri 2013

Doğum sonrası zayıflama garantisi

NEDEN KİLO ALIYORUZ VE NEDEN ZAYIFLAYAMIYORUZ?

kalıcı zayıflamaKendimi en çok ne için affetmeye gereksinimim var? Şöyle bir düşündüm ve ilk aklıma gelenleri yazıyorum…

Geçmiş hakkında kendimi ve ailemi her gün suçladığım için;

Kendime her kızdığımda ceza olarak yediğim için;

Ona her kızdığımda ceza olarak yediğim için;

Kilolarımı vermeyi çok istediğim halde bundan korktuğum için;

İstemediğim durumlardan korunabilmek adına kilolu olma halime sığındığım için;

Her yolu, kilo veremeyeceğimi kendime kanıtlamak adına denediğim için;

En çok da ruhumdan af diliyorum, çocukluğumdan beri hayata baktığım hüzünlü gözlerim için…

Bu kadar çabuk başarabileceğimi hiç düşünmemiştim. Doğumdan sonra 18 kilo fazlam vardı. Bunlardankurtulabilmek için ne çok diyet listesi denemiştim ama olmadı tabi ki. Ve birçoğu gibi ben de kilobekçiliği kavramı ile tanıştım. Üstün performans zayıflama uzmanı Halil Kargulu‘nun geliştirdiği bu çok özel zayıflama hizmeti hakkında ne kadar olumlu şey yazsam az gelir. Bunun için beni görmeniz gerekir. Bir eski halimi, bir de şimdi…

Online kilobekçiliği ile doğumdan sonra 18 kilo verdim. Online kilobekçiliğine ve bu sistemi vücuda getiren üstün performans uzmanı sayın Halil kargulu ve ekibine sonsuz teşekkürler.

Aşağıdaki başlıklara da bir göz atın:

Doğum sonrası nasıl zayıflarım?

Doğum sonrası zayıflayanlar?

Doğum sonrası zayıflama teknikleri 2013

Doğum sonrası zayıflama garantisi

Doğum Sonrası Kilo Verme Yöntemi- Kalıcı Zayıflama Yöntemi ile Doğum Sonrası Kilolarımdan Nasıl Kurtuldum?

 Doğum sonrası kilo vermek ve diyet! Zaten diyet başlı başına bir problem, bir de doğum sonrasında yola koyulursanız işiniz zor.

Diyet= Gönlünce yemenin bedeli.

    Diyet diye bir roman vardır, bir kolunu kesilmekten kurtaran adamın, bununla sürekli başına kakması nedeniyle en sonunda o kolunu kesip adamın önüne koyan bir kasabın hikayesidir. Bedel ödemektir yani, insanda kısıtlamalı beslenme hastalığına yol açan her türlü diyet ve spora karşıyım. 15-28 yaş arasında hep rejimdeydim. İlk kez kardeşimle şu besinleri seviyorum ve tercih ediyorum, şunları sevmiyor ve yemiyorum, günden güne zayıflıyorum şeklinde telkinler içeren bir kitabı ailemden gizlice sipariş etmiştim,17 yaşımda. Okuldaki bütün kızlar zayıftı bense beden eğitimi dersleri zayıf olan tipik inek öğrenci, her ortamdan dışlanan sadece sınavlarda kopya istenen, vs…

Derken ailem psikologlara götürmeye başladı beni. Yanıt hep aynı: turp gibi, dışa açılma dönemini yaşıyor. Üniversite sınavı döneminde sanırım 70’li kilolara ulaştım. Etrafımda pervane olanlar yoktu artık ve ben içlerinden biri için gerçekten çok acı çektim. Üniversite sınavına hazırlanırken depresyonda girdim. Ailemden ayrılıp bir arkadaşımla eve çıktım, arabası vardı ama ben her sabah erken kalkıp yağmur çamur demeden 1,5 saat boyunca okula yürüdüm tam 2 ay. Sonra yine ailemin yanına geçtim, okula daha yakındı. Her sabah yarım saat yürüdüm ve her akşam geri döndüm. Yine de 65 kiloydum.

Sonra üzüntüden 10 kilo verdim, kendimi daha iyi hissettim ve yavaş yavaş yemeğe döndüm. Artık dış görünüşümü önemsemiyordum, kalıcı zayıflama yöntemiaramıyordum, zaten kimin için güzel olacaktım ki. Kilo almaya başladım, kurtulmak için dualar ediyordum: ya ölüm ya zayıflamak. Canımın her istediğini yiyordum. Okulun son senesinde 3 günlük yoğun nöbetler sırasında yemek için vaktim bile yoktu ve ben 69 kilo oldum.  Okul bitince mecburi hizmete kadarki 3 aylık dönemde 75 kiloya çıktım. Çok sıcak bir yazdı ve ben sürekli su içiyordum. 2 haftada 64 kilo oldum.

Artık kendi evim vardı ve yemek yapmayı öğrenmiştim, eşime yemek hazırlıyor, aç olmasam da onunla yiyordum. Kış çok soğuktu, yerlerde adam boyu kar, yokuş boyu buz, sobalı bir ev… Kısa sürede 78 kilo oldum ve rejim kararı aldım. Bunu düşünmekle bile 1 ayda 84 kiloya çıktım. Yaz boyunca evden çıkamadım. Sürekli üzgün ve sinirliyim, sabrıyla ünlü ben, insanlarla kavga ediyorum. İlaç da kullanamıyorum. Bu kiloda hamile kalmaktan çok korkuyorum. Doğum sonrası kilo vermek kimbilir ne kadar zor. Hele ki şuan da kilolu olduğum için daha çok korkuyorum. Kalıcı zayıflama yöntemi arayışım her başarısızlıkla yeni kilolara bedel oluyor bana.

2 yıldır görüşmememize rağmen aileme telefon etmeye çekiniyorum, çünkü o rahatlamak için açtığım telefonda konu hemen kilolarıma geliyor. Abuk sabuk öneriler tartışmalar,ağlaşmalar… Daha berbat bir halde kendimle başbaşa kalıyorum telefon sonrası. Eşim de beni sevdiğini söylüyor ama ilgisinin belirgin olarak azalışını farkediyorum ve çok üzülüyorum. O benim en iyi arkadaşım, başka kimse yok yanımda ve tabii en büyük destekçim. Çok çaresizim.

Siz ve sizin gibi kendini çaresiz hisseden insanlar için kalıcı zayıflama yöntemi bulduk. Bu sayede doğum sonrası kilo vermek de kâbusunuz olmayacak. Yalnız değilsiniz.