Aylık arşivler: Mayıs 2016

Doğum Sonrası Nasıl Zayıflanır ve nelere dikkat edilir?

zayiflama kamplari_005

Zayıflama sürecimde nelere mi dikkat ediyorum?

Sağlıklı ve kalıcı zayıflamak için devamlılığı sağlamak adına gayret gösteriyorum, sevdiğim, keyif aldığım sporları yapmak istiyorum.

Yeni bir karar verip yeni bir hayata başlamak sorumluluk almaktır ve kararlılıkla kararımızda tutarlı olursak düşlediğimiz hayale kavuşmamıza bunun içinde o hedefe odaklanmamız gerekir. Bir seçim yapmalıyız ve bizim için bu hedef varmamıza engel olan tüm zararlı alışkanlıklarımızdan vazgeçmektir.
zayiflama kamplari_020

Kararlı olmamızın ilk şartı inançtır. Kendimize ve hedefimize olan inancımızda başarılı olacağımıza ve performansımıza güvenmeliyiz. Kendimize inanmasak, başarı göstermiş olsak bile sonuna kadar sürdüremesek yarı yolda kalırız.

Kalıcı başarı uzun vadeye yayılmalıdır.  Zayıflamada başarı sağlandıktan sonra kalıcı olamasak öğrendiğimiz bilgiler kuma yazılmış bilgiler gibi gelen ilk dalgada silini verir.

Başarının sürdürülebilir olması için başarıyı güçlü tutmak, yaptığımız her eylemi severek yapmak sevmek ve iç huzuru da sağlamak gerekli…

Hedefi ertelemek, yapılan işi ertelemek, yarı yolda sıkılıp bıkıp usanmak yorgunluktan başka bir işe yaramaz. Azmetmek, sabretmek, hayal kurmak hayali her daim canlı tutmak, haftalık ve aylık hedefler koymak bizi bıktırmadan, yormadan bütün düşündüğümüzde gözümüzde varacağımız hedef dağı aşmak kadar zor olur ve sıkılmamıza sebep olur.

A.Ş.
zayiflama kamplari_026

AÇIKLAMA: Okumuş olduğunuz kalıcı zayıflama süreci yazısı yeni nesil uzaktan eğitim sistemi üyesi tarafından yazılmıştır. Yazının devamını okumak ve kalıcı zayıflama fotoğraflarını görmek için www.hk.com.tr adresini ziyaret ediniz.

Mide kelepçesi ve mide balonu birçok kişinin ölümüne sebep olmuştur. Kendinizi önemseyin! Sizle bizim için oldukça önemlisiniz. HK Performans ailesi olarak GELİŞEREK ZAYIFLAMA programlarımızla sizlerin kalıcı zayıflamanızı amaç edinerek, uzman kadromuz ve eğitmenlerimizle KİLO PSİKOLOJİSİNE derinden değinerek, ruhen taşıdığının onca yükten arınmanızı sağlıyoruz. Gerisi hayalini kurduğunuz fit bir beden de sağlıklı bir yaşam…

Web tabanlı online zayıflama sistemimiz ya da  zayıflama kampımız hakkında bilgi almak için bize ulaşın.

HK PERFORMANS, SİZİ ZAYIFLATIR!

GELİŞTİRİR* DEĞİŞTİRİR!

zayiflama kamplari_023

Reklamlar