Kategori arşivi: Doğum sonrası nasıl kilo verdim

Doğum Sonrası Kilo Verme Yöntemi- Kalıcı Zayıflama Yöntemi ile Doğum Sonrası Kilolarımdan Nasıl Kurtuldum?

 Doğum sonrası kilo vermek ve diyet! Zaten diyet başlı başına bir problem, bir de doğum sonrasında yola koyulursanız işiniz zor.

Diyet= Gönlünce yemenin bedeli.

    Diyet diye bir roman vardır, bir kolunu kesilmekten kurtaran adamın, bununla sürekli başına kakması nedeniyle en sonunda o kolunu kesip adamın önüne koyan bir kasabın hikayesidir. Bedel ödemektir yani, insanda kısıtlamalı beslenme hastalığına yol açan her türlü diyet ve spora karşıyım. 15-28 yaş arasında hep rejimdeydim. İlk kez kardeşimle şu besinleri seviyorum ve tercih ediyorum, şunları sevmiyor ve yemiyorum, günden güne zayıflıyorum şeklinde telkinler içeren bir kitabı ailemden gizlice sipariş etmiştim,17 yaşımda. Okuldaki bütün kızlar zayıftı bense beden eğitimi dersleri zayıf olan tipik inek öğrenci, her ortamdan dışlanan sadece sınavlarda kopya istenen, vs…

Derken ailem psikologlara götürmeye başladı beni. Yanıt hep aynı: turp gibi, dışa açılma dönemini yaşıyor. Üniversite sınavı döneminde sanırım 70’li kilolara ulaştım. Etrafımda pervane olanlar yoktu artık ve ben içlerinden biri için gerçekten çok acı çektim. Üniversite sınavına hazırlanırken depresyonda girdim. Ailemden ayrılıp bir arkadaşımla eve çıktım, arabası vardı ama ben her sabah erken kalkıp yağmur çamur demeden 1,5 saat boyunca okula yürüdüm tam 2 ay. Sonra yine ailemin yanına geçtim, okula daha yakındı. Her sabah yarım saat yürüdüm ve her akşam geri döndüm. Yine de 65 kiloydum.

Sonra üzüntüden 10 kilo verdim, kendimi daha iyi hissettim ve yavaş yavaş yemeğe döndüm. Artık dış görünüşümü önemsemiyordum, kalıcı zayıflama yöntemiaramıyordum, zaten kimin için güzel olacaktım ki. Kilo almaya başladım, kurtulmak için dualar ediyordum: ya ölüm ya zayıflamak. Canımın her istediğini yiyordum. Okulun son senesinde 3 günlük yoğun nöbetler sırasında yemek için vaktim bile yoktu ve ben 69 kilo oldum.  Okul bitince mecburi hizmete kadarki 3 aylık dönemde 75 kiloya çıktım. Çok sıcak bir yazdı ve ben sürekli su içiyordum. 2 haftada 64 kilo oldum.

Artık kendi evim vardı ve yemek yapmayı öğrenmiştim, eşime yemek hazırlıyor, aç olmasam da onunla yiyordum. Kış çok soğuktu, yerlerde adam boyu kar, yokuş boyu buz, sobalı bir ev… Kısa sürede 78 kilo oldum ve rejim kararı aldım. Bunu düşünmekle bile 1 ayda 84 kiloya çıktım. Yaz boyunca evden çıkamadım. Sürekli üzgün ve sinirliyim, sabrıyla ünlü ben, insanlarla kavga ediyorum. İlaç da kullanamıyorum. Bu kiloda hamile kalmaktan çok korkuyorum. Doğum sonrası kilo vermek kimbilir ne kadar zor. Hele ki şuan da kilolu olduğum için daha çok korkuyorum. Kalıcı zayıflama yöntemi arayışım her başarısızlıkla yeni kilolara bedel oluyor bana.

2 yıldır görüşmememize rağmen aileme telefon etmeye çekiniyorum, çünkü o rahatlamak için açtığım telefonda konu hemen kilolarıma geliyor. Abuk sabuk öneriler tartışmalar,ağlaşmalar… Daha berbat bir halde kendimle başbaşa kalıyorum telefon sonrası. Eşim de beni sevdiğini söylüyor ama ilgisinin belirgin olarak azalışını farkediyorum ve çok üzülüyorum. O benim en iyi arkadaşım, başka kimse yok yanımda ve tabii en büyük destekçim. Çok çaresizim.

Siz ve sizin gibi kendini çaresiz hisseden insanlar için kalıcı zayıflama yöntemi bulduk. Bu sayede doğum sonrası kilo vermek de kâbusunuz olmayacak. Yalnız değilsiniz.

Takip Et

Her yeni yazı için posta kutunuza gönderim alın.

Diğer 124 takipçiye katılın